El No Devaluado Hoy quiero hablarles de esta palabra corta y simple: “No”. Tanto para como para pensarlo en los niños como para verlo en nosotros los adultos. ¿Por qué digo El No Devaluado? Año tras año recibo en el consultorio familias, con la dificultad enorme de decir NO a los hijos/as. Motivos como: Porque
Les comparto esta charla con esta gran amiga, de México. El tema es: ¿QUIEN CUIDA AL QUE CUIDA? ¿MAMÁ ESTAS CANSADA? ¿TODO YO? La cultura y los mandatos familiares nos llevan a querer cumplir con todo, a ser esa super mamá y a pensar que tenemos que estar 10 puntos en todo. ¿Puedo todo? El
Así como se transforma nuestro cuerpo, así sucede con nuestra vida. Cambia tu cuerpo, tus rutinas, tus prioridades, todo se transforma, desde ese mágico momento. Ser mamá, es una bendición, es lo más bello que te pasa en la vida, pero también tiene su sombra, de la cual nadie te habla; de ese agotamiento, de